Nếu bạn là người mới bắt đầu chăm sóc da, việc tạo ra một quy trình skincare đơn giản và dễ thực hiện là rất quan trọng. Tuy nhiên, với hàng ngàn sản phẩm và thông tin có sẵn trên thị trường, việc chọn lựa và xây dựng một thói quen phù hợp có thể khiến bạn cảm thấy bối rối. Đừng lo, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn các bước skincare cơ bản để giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và đẹp ngay từ những ngày đầu.

Vậy skincare là gì ?

Skincare là quá trình chăm sóc da mặt và cơ thể để duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng và rạng rỡ. Skincare bao gồm nhiều bước khác nhau, từ việc làm sạch da, dưỡng ẩm, chống nắng, đến việc điều trị các vấn đề da như mụn, nám, lão hóa, và khô da.

Skincare không chỉ dành cho phụ nữ mà còn rất quan trọng đối với nam giới và những người có da nhạy cảm, da mụn, hoặc các vấn đề da khác. Việc xây dựng một quy trình skincare phù hợp với nhu cầu da của mình sẽ mang lại hiệu quả lâu dài.

Các bước skincare cơ bản cho người mới bắt đầu:

1. Tẩy trang

Tẩy trang vào buổi tối là bước quan trọng trong quy trình các bước skincare ngày và đêm bởi sau một ngày dài, làn da tiếp xúc quá nhiều với các yếu tố ô nhiễm, bụi bẩn bên ngoài, chưa kể lớp makeup, mồ hôi và dầu nhờn trên da. Vì thế, tẩy trang sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm, giúp da trở nên sạch sẽ và thông thoáng. Để tẩy trang, bạn chỉ cần lấy bông tẩy trang thấm đều nước hoặc dầu tẩy trang và thoa đều lên da mặt.

2. Sử dụng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bạn cũng cần làm sạch da một lần nữa với sữa rửa mặt. Bước này giúp loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn, lớp trang điểm còn sót lại sau khi tẩy trang, giúp làm sạch sâu làn da, lỗ chân lông thông thoáng, dễ dàng hấp thụ những thành phần dưỡng chất ở các bước sau.

Các bạn có thể tham khảo các cách rửa mặt đúng cách thông qua bài viết tại đây.

3. Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào sừng trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất, kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp da trở nên sáng mịn hơn. Khác với các bước skincare ngày và đêm, tẩy da chết cho da mặt vào ban đêm không nên thực hiện mỗi ngày mà chỉ tối đa 2 lần/tuần. Tẩy da chết quá nhiều sẽ khiến da bị bào mòn, dễ bị kích ứng và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

4. Toner (Nước hoa hồng)

Sau khi rửa mặt, toner sẽ giúp cân bằng độ pH cho da và làm sạch sâu hơn những bụi bẩn còn sót lại. Ngoài ra, toner còn giúp se khít lỗ chân lông và chuẩn bị da sẵn sàng cho các bước dưỡng tiếp theo. Với những người mới bắt đầu skincare, chọn toner dịu nhẹ và không chứa cồn là lựa chọn lý tưởng để tránh làm khô hay kích ứng da.

5. Serum (Tinh chất dưỡng da)

Serum là bước dưỡng chuyên sâu giúp cung cấp các hoạt chất cần thiết cho da, như vitamin C, hyaluronic acid, hoặc retinol. Tùy vào nhu cầu của da, bạn có thể chọn serum phù hợp với tình trạng da của mình. Nếu bạn có làn da khô, serum chứa hyaluronic acid sẽ giúp cấp ẩm. Còn nếu bạn muốn làm sáng da hay chống lão hóa, serum vitamin C là lựa chọn tuyệt vời.

6. Kem dưỡng ẩm 

Dù bạn có loại da khô hay da dầu, việc sử dụng kem dưỡng ẩm là vô cùng cần thiết. Kem dưỡng ẩm giúp khóa ẩm, giữ cho da mềm mịn và ngăn ngừa mất nước. Đối với người mới bắt đầu skincare, hãy chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ nhàng, dễ thẩm thấu để không gây nhờn rít hay bí da.

7. Kem chống nắng 

Kem chống nắng là bước skincare không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây ra lão hóa da sớm, nám da và ung thư da. Dù là mùa hè hay mùa đông, bạn cũng cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Chọn sản phẩm chống nắng phù hợp với loại da của bạn, với chỉ số SPF từ 30 trở lên.

8. Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là một bước skincare thêm vào khi bạn có thời gian thư giãn. Mặt nạ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết, làm sáng da, cấp ẩm hoặc làm sạch sâu tùy vào nhu cầu da của bạn. Tuy nhiên, đây là bước không bắt buộc và có thể thực hiện 1-2 lần mỗi tuần.

Quy trình skincare cơ bản gồm 6 bước quan trọng: Tẩy trang, Sữa rửa mặt, Toner, Serum, Kem dưỡng ẩm và Kem chống nắng. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần kiên trì thực hiện hằng ngày và lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình. Đừng quên rằng làn da đẹp không đến từ những sản phẩm đắt tiền mà đến từ sự chăm sóc đều đặn và khoa học.

Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các bước skincare cơ bản và bắt đầu hành trình chăm sóc da của mình một cách hiệu quả!

Tham khảo sản phẩm tại Website , Facebook.